Räcker din tid till?

Äntligen fredag! Eller?

För väldigt många (även jag för 3-4 år sedan) är mån-fre en enda lång transportsträcka- till den härliga UNDERBARA fantastiska lediga helgen.
Massor med (tråkigt) jobb som börjar tidigt på måndag och slutar ungefär vid den här tiden på en fredag. Har man inget tråkigt jobb, tror jag man finner det tråkigt att det är så stressig vardag man lever i och att allt kretsar kring jobbet. Om man nu ägnat en tanke åt det, det gör inte många av oss då vi går på autorobot.

Det märker jag inte minst på den söndagsångest som mina vänner har. Jag försöker hitta på roliga saker även söndagar, men det är inte ofta man får med sig vänner på det, just för att de har för mycket jobbiga tankar kring jobbet som börjar imorgon igen.
Jag märker även den här ”leva på helgen” mentaliteten, när jag bestämmer mig för att ta en glas vin mitt i veckan. ”Va! På en tisdag!?”
Är jag konstig som inte väntar till helgen för att dricka mig full, utan dricker idag för jag tycker det är gott och får mig att må bra (lyxiga avbrott då och då under sociala tillkomster gör mig lycklig)? Kanske det. Men jag tycker ändå det är skönt att känna en frihet i vardagarna, som jag tidigare inte gjorde.

Väldigt många av oss tycker att bara tanken av att göra mer än vårt dagliga 8-17 jobb är stressande. Och därför väljer vi att göra allt vi behöver göra på helgen. Helgen blir ingen tid för lugn och avkoppling (om någon nu ville ha det så), utan fullspäckat med olika aktiviteter som ska se riktigt bra utåt (Facebook?), så vi har något att berätta för våra kollegor på måndag.

Att tvärtom, bryta stressen i vardagen,  röra sig i ny miljö, är en aktiv återhämtning skulle jag vilja säga. Samma med träning, visst, jag köper det att det är skittråkigt att tänka på när man har hundra saker att göra. Men prova att träna och se vad lite egentid gör med dina tankar, känslor och återhämtning. Du är aktiv men återhämtar dig. Rätt coolt =)

Det här med tid, att inte hinna med, det är rätt lustigt tycker jag. Vi har alla lika mycket tid disponerat mellan oss, oavsett vilket yrke och status vi har, det är det enda rättvist fördelade. Men hur kommer det sig att ”vissa” hinner med en massa och andra inte?
Jag tror att de som kommit på ”tricket”, de vet vad de disponerar sin tid på. De sållar bort sådant de inte tycker är vansinnigt kul, de sållar bort några timmar på nätet eller framför tvn, och väljer sådant som utvecklar dem. För när den bollen väl är i rullning, ja då är det svårt att inte fortsätta smaka på känslan av att känna sig lite bättre, och välja att må bra större delen av sin tid.

Att ha fokus på saker som stärker oss, att se oss nå våra mål, det är därifrån motivationen kommer för att vi ska förmå oss att ta oss över tröskeln. Att jobba för att få det annorlunda, för att må ännu bättre. Och det är då vi ser resultaten. Och när resultaten kommer, ja då vill vi inte gå tillbaks till hur vi hade det förut.

Trevlig kväll, här ska det snart hållas i ett pass för en kund och som avslut på denna dag lite karate träning!

 

Kram Rim